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2014年03月11日
体を作るもの
今日とゆう日を生きれる事に感謝ですね。
また、自分自身の体が食事でできている事。分かっているけど、
キチンとした食生活がとれない事もしばしば…。
1人暮らしの時は毎日なに作ろうって楽しんでたのに、実家に帰ったら、母の激うま料理があるから
何もしないを何年も過ごしてきちゃったなって最近は反省の日々…。
また少しずつ、お料理をやらなきゃな！！
美と健康を作るのは、やっぱり食生活だからね！！
Posted by kozu
at 17:05
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